Peraturan Pertandingan
Peraturan Pertandingan Memanah MSSM Versi April 2009
PERATURAN PERTANDINGAN
SUKAN MEMANAH
MAJLIS SUKAN SEKOLAH-SEKOLAH MALAYSIA
1. UNDANG-UNDANG PERTANDINGAN
Selain daripada peraturan-peraturan yang terkandung, pertandingan ini akan dijalankan mengikut undang-undang ‘International Archery Federation’ (FITA) dan Peraturan-Peraturan Am MSSM.
2. JENIS PERTANDINGAN
2.1 Pertandingan akan dijalankan selama ENAM ( 6 ) hari.
2.1.1 1 ( SATU ) hari Sightest Day
2.1.2 3 ( TIGA ) hari Single FITA
2.1.3 1 ( SATU ) hari Pusingan Olimpik Individu Lelaki / Perempuan B18 dan B15
2.1.4 1 ( SATU ) hari Pusingan Olimpik Berpasukan Lelaki / Perempuan B18 dan B15.
2.2 Lelaki Perseorangan dan Berpasukan ( B 18 )
2.2.1 Jarak 90 m
2.2.2 Jarak 70 m
2.2.3 Jarak 50 m
2.2.4 Jarak 30 m
2.2.5 Keseluruhan
2.3 Perempuan Perseorangan dan Berpasukan ( B18 )
2.3.1 Jarak 70 m
2.3.2 Jarak 60 m
2.3.3 Jarak 50 m
2.3.4 Jarak 30 m
2.3.5 Keseluruhan
2.4 Lelaki dan Perempuan Perseorangan dan Berpasukan ( B 15 )
2.4.1 Jarak 60 m
2.4.2 Jarak 50 m
2.4.3 Jarak 40 m
2.4.4 Jarak 30 m
2.4.5 Keseluruhan
2.5 Lelaki dan Perempuan Perseorangan dan Berpasukan ( B 12 )
2.5.1 Jarak 30 m
2.5.2 Jarak 25 m
2.5.3 Jarak 20 m
2.5.4 Jarak 15 m
2.5.5 Keseluruhan
2.6 Pusingan Olimpik ( Lelaki dan Perempuan B 18 dan B 15 )
2.4.1 Jarak yang dipertandingkan ialah 70 m ( Lelaki dan Perempuan B 18 )
2.4.2 Jarak yang dipertandingkan ialah 60 m ( Lelaki dan Perempuan B 15 )
2.4.3 Bagi acara individu, 64 pemanah lelaki dan 64 pemanah perempuan terbaik dalam pertandingan Single FITA dari Kategori B 18 dan B 15 akan memasuki Pusingan Olimpik.
2.4.4 Bagi acara berpasukan, semua pasukan dari Kategori B 18 dan B 15 yang bertanding akan memasuki Pusingan Olimpik Berpasukan
3. PENDAFTARAN PEMAIN / PEMBENTUKAN PASUKAN
3.1 Setiap pasukan hanya boleh mendaftar satu (1) pasukan lelaki dan satu (1) pasukan wanita terdiri daripada :
Pasukan Lelaki : 18 Tahun 15 Tahun 12 Tahun
Pengurus Pasukan: 1 orang
Jurulatih : 1 orang 1 orang 1 orang
Peserta : 4 orang 4 orang 4 orang
JUMLAH 6 orang 5 orang 5 orang
Pasukan Wanita : 18 Tahun 15 Tahun 12 Tahun
Pengurus Pasukan: 1 orang
Jurulatih: 1 orang 1 orang 1 orang
Peserta: 4 orang 4 orang 4 orang
JUMLAH 6 orang 5 orang 5 orang
3.2 Acara Perseorangan
Setiap pasukan dibenarkan menghantar hanya empat (4) peserta lelaki dan empat (4) peserta wanita bagi setiap kategori umur dalam acara perseorangan.
3.3 Bagi kategori 18 tahun dan ke bawah, setiap pasukan dibolehkan mendaftar hanya seorang peserta lelaki dan seorang peserta wanita yang berumur 20 tahun dan ke bawah , mengikut Peraturan Am (3) MSSM.
3.4 Acara Berpasukan
3.4.1 Setiap pasukan dibenarkan menghantar hanya empat (4) orang peserta lelaki dan empat (4) orang peserta wanita dalam acara berpasukan.
3.4.2 Setiap pasukan terdiri daripada empat (4) orang peserta. Jumlah mata tertinggi bagi tiga (3) orang peserta adalah dikira pemenang.
3.4.3 Pasukan yang menghantar kurang dari tiga (3) peserta tidak layak menyertai acara berpasukan.
3.5 Jurulatih bukan di kalangan pegawai pelajaran tidak boleh disenarai sebagai pegawai pasukan. (Rujuk Peraturan Am MSSM 8.1)
3.5.1 Jurulatih luar dibenarkan berada di khemah peserta sahaja.
3.5.2 Jurulatih luar tidak dibenarkan memasuki kawasan pertandingan melebihi dari garisan peralatan (equipment line)
4 SISTEM PERTANDINGAN
4.1 Setiap peserta dikehendaki memanah kesemua empat (4) jarak yang dipertandingkan sebanyak tiga puluh enam (36) anak panah bagi setiap jarak yang berjumlah seratus empat puluh empat (144) anak panah keseluruhan. Peserta / Pasukan yang mendapat mata tertinggi akan dikira pemenang.
4.2 Bagi Pusingan Olimpik, peraturan yang digunakan adalah mengikut Peraturan FITA.
5 GELANGGANG / ALATAN
Rujuk Undang-Undang International Archery Federation (FITA).
Bagi kategori 12 tahun dan ke bawah, Undang-Undang International Archery Federation (FITA) Artikel 7.3.2 / 7.3.2.1 adalah diguna pakai dengan pindaan berikut :
5.1. Artikel 7.3.2.1.6. - Semua jenis arrow aluminium boleh digunakan.
5.2. Artikel 7.3.2.1.7. - Semua jenis Finger Protection boleh digunakan
6 TAKLIMAT PENGURUS PASUKAN
6.1 Taklimat Pengurus Pasukan akan diadakan satu (1) hari sebelum hari pertandingan.
6.2 Selepas taklimat pengurus, sebarang permohonan / gantian peserta tidak dibenar.
7 MASA MELAPOR DIRI
Setiap pasukan dikehendaki melaporkan diri kepada Ketua Hakim (Chief Judge) Kejohanan untuk pemeriksaan wajib peralatan pertandingan (Tackle Inspection) pada hari pertandingan.
8. MENARIK DIRI DAN MENYERAH KALAH
Sila rujuk Peraturan Am (11) MSSM dibaca bersama Peraturan FITA Rules Book 2 Bab 7.4 dan Bab 7.8
9. BANTAHAN
9.1 Sila rujuk Peraturan Am (12) MSSM.
9.2 Setiap pasukan dibenarkan membuat bantahan. Hanya Pengurus Pasukan dibenarkan membuat bantahan.
9.3 Bantahan hendaklah dibuat secara bertulis dan dihantar kepada Pengarah / Pegawai Pertandingan dalam masa tiga puluh (30) minit selepas pertandingan itu tamat. (Berpandukan kepada Undang-Undang FITA, Artikel 150).
10 JURI RAYUAN
Sila rujuk Peraturan Am (13) MSSM
11 PENGADIL (HAKIM DAN PEGAWAI PERTANDINGAN)
Hakim-hakim dan Pegawai Pertandingan akan dilantik oleh Jawatankuasa Pengelola dengan kerjasama Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia.
12 PENTAFSIRAN UNDANG-UNDANG DAN PERATURAN-PERATURAN PERTANDINGAN.
Jawatankuasa Pengelola mempunyai hak mentafsirkan segala perkara yang tidak disiarkan di dalam undang-undang / peraturan pertandingan ini dan keputusan yang dibuat adalah muktamad.
Disediakan oleh
JK Teknik & Pembangunan
Sukan Memamanh MSSM, 2005
Dimurnikan pada 21 Mac 2006 dalam Mesyuarat PTPS
Memanah MSSM 2006 di Hotel Kuala Lumpur International
Dimurnikan pada 27 Mac 2007 dalam Mesyuarat PTPS
Memanah MSSM 2007 di Hotel Grand Continental, Kuantan Pahang
Dimurnikan pada 20 Februari 2008 dalam Mesyuarat PTPS
Memanah MSSM 2008 di Hotel MidTown, Kuala Terengganu, Terengganu
24 November 2009
23 November 2009
MEMANAH, SUKAN PRESTASI TINGGI NEGARA.
Bagi Menyahut seruan kerajaan supaya setiap sekolah melahirkan atlit yang berwibawa, Unit Sukan Star telah menubuhkan kelab memanah. Penubuhan kelab ini adalah bertujuan untuk mencungkil bakat yang ada di kalangan pelajar STAR.
Pengenalan.
Memanah merupakan salah satu sukan yang telah dipilih oleh Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan, Kementerian Pelajaran Malaysia di dalam Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah. Ini bersesuaian dengan matlamat negara yang ingin menjadikan sukan memanah sebagai pemangkin kepada kecemerlangan sukan di peringkat antarabangsa. Sukan memanah telah diletakkan sebagai sukan elit di dalam takwim Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia.
Kecemerlangan tidak boleh dicapai dalam jangka masa pendek. Ia memerlukan satu jangka masa yang teratur dengan perancangan serta strategi perlaksanaan berjadual. Bagi merealisasikan program pembangunan dan kemajuan sukan memanah dapat berkembang dengan jayanya maka satu perancangan yang tersusun dan menyeluruh perlu dirangka bagi tempoh 3 tahun bermula dari tahun 2008 hingga 2010.
Perancangan ini adalah bertujuan memberikan peluang kepada semua pelajar untuk menyertai Sukan Memanah supaya Negara memperolehi bakat yang terbaik bagi mengharumkan negara dipersada sukan antarabangsa. Perancangan ini juga menjadi panduan kepada semua pemimpin sukan, pegawai dan jurulatih bagi meningkatkan lagi penglibatan atlet-atlet Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia di peringkat Sukan SEA, Kejohanan Remaja Asia, Kejohanan Remaja Dunia, Sukan ASIA, Sukan Olimpik dan Kejohanan Dunia.
2. RASIONAL
2.1 Untuk meningkatkan penglibatan lebih ramai atlet memanah Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia di peringkat kebangsaan serta antarabangsa.
2.2 Memberi pendedahan kepada atlet-atlet untuk menyertai pertandingan di peringkat kebangsaan dan antarabangsa.
2.3 Mempertingkatkan disiplin atlet melalui aktiviti sukan dan permainan yang diceburi.
2.4 Memperbanyakkan prasarana sukan seperti lapang sasar memanah, pusat latihan dan peralatan sukan memanahyang lengkap dan terkini.
2.5 Memberi peluang kepada jurulatih dan atlet menggunakan kemudahan dan prasarana yang ada secara lebih efektif.
3. MATLAMAT
3.1 Melahirkan atlet-atlet yang mampu mengharumkan nama Majlis Sukan Sekolah- Sekolah Malaysia dan Negara Malaysia di kejohanan kebangsaan dan antarabangsa.
3.2 Untuk menambah prasarana sukan memanah untuk tujuan latihan dan pertandingan.
3.3 Menyediakan pusat latihan yang lengkap bagi atlet-atlet MSS Daerah, MSS Negeri dan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia.
3.4 Menarik minat pelajar-pelajar untuk menceburi sukan memanah.
3.5 Melahirkan jurulatih yang berkaliber dan mampu melatih atlet-atlet di semua peringkat.
3.6 Menjadikan sekolah sebagai tapak untuk melahirkan atlet-atlet yang berpotensi.
4. PROGRAM YANG DIRANCANG
Untuk mencapai sasaran yang ditetapkan maka satu program yang sistematik dan terancang perlulah diwujudkan di semua negeri. Justeru, program ini dicadangkan:
4.1 Ini merupakan satu program yang menyeluruh dan merangkumi, latihan, program mengenalpastibakat ( TiD), pembangunan atlet, kejurulatihan, kehakiman, teknikal, insentif dan penghargaan, kumpulan sokongan, perhubungan (linkage), perbelanjaan dan kemudahan latihan yang terbaik untuk kemajuan sukan memanah.
4.2 Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah ini mengambil masa 3 tahun iaitu dari 2008 hingga 2010.
4.3 Membekalkan Sekolah Sukan Negeri dan Sekolah Sukan Malaysia dengan atlet- atlet yang berpotensi dan berkualiti.
4.4 Wawasan program ialah untuk melihat lebih ramai atlet sekolah mewakili negara dalam Sukan SEA, Sukan ASIA, Kejohanan Remaja Asia, Kejohanan Remaja Dunia, Sukan Olimpik dan Kejohanan Dunia.
5. PROGRAM
5.1 Program ini merangkumi :-
5.1.1 Program Jangka Pendek.
5.1.2 Program Jangka Panjang.
5.1.1 PROGRAM JANGKA PENDEK
5.1.1.1 Di bawah program ini, atlet-atlet yang berpotensi yang berumur 15 tahun dan 16 tahun serta memenangi pingat dalam Kejohanan Memanah MSSM 2007 akan ditempatkan ke Sekolah Sukan Negeri masing-masing.
5.1.1.2 Atlet-atlet ini akan berlatih di bawah pengawasan jurulatih sepenuh masa dan diberi latihan pendedahan pertandingan berprestasi tinggi untuk mereka mencapai kemuncak prestasi pada tahun 2010.
5.1.2 PROGRAM JANGKA PANJANG
5.1.2.1 Di bawah program ini, atlet 12 tahun ke bawah akan diberi latihan yang berbentuk Little Archers dengan jarak sesuai dengan umur mereka. Setiap atlet akan dimestikan menguasai kemahiran memanah pada jarak yang ditetapkan. Atlet akan diuji prestasi pada jarak 30 meter pada setiap kali Ujian Prestasi.
5.1.2.2 Atlet-atlet yang mencapai markah 1100 semasa Ujian Prestasi dan menjadi JOHAN dalam Kejohanan MSS Daerah dan Kejohanan MSS Negeri akan ditempatkan di Pusat Latihan Daerah (PLD) yang akan ditubuhkan. Setiap pusat akan mengambil 20 orang atlet untuk program Little Archers.
5.1.2.3 Pertandingan di antara Pusat Latihan Negeri dan negeri akan diadakan sekurang-kurang 3 kali setahun.
5.1.2.4 Atlet yang berumur bawah 15 tahun akan didedahkan kepada latihan spesifik dan peralatan Advance dan terbaik masa kini. Peralatan akan dibekalkan sepenuhnya memandangkan harga peralatan diluar kemampuan atlet untuk dibeli sendiri. Pemilihan atlet dibuat melalui kejohanan MSS Negeri dan mengenalpasti bakat.
5.1.2.5 Bagi atlet-atlet yang berumur 15 tahun yang menunjukkan prestasi yang baik atau telah memenangi pingat di Kejohanan MSSM dan mereka telah mencapai Score 1200 markah dalam kejohanan tersebut, mereka akan diserap masuk ke Sekolah Sukan Malaysia atau Sekolah Sukan Negeri untuk berlatih secara sepenuh masa.
6. PUSAT LATIHAN
6.1 Pusat Latihan Daerah (PLD) / Pusat Latihan Zon (PLZ) / Pusat Latihan Bahagian ( PLB).Pusat Latihan Daerah akan ditubuhkan di seluruh negara untuk melatih atlet-atlet yang telah dikenalpasti.
6.1.1 Sebanyak 192 pusat latihan daerah akan ditubuhkan di seluruh negara agihan 1 sekolah menengah dan 2 sekolah rendah. (Rujuk Lampiran)
6.1.2 Setiap pusat akan mempunyai seramai 20 orang atlet iaitu 10 orang atlet lelaki dan 10 orang atlet perempuan yang lulus saringan TID.
6.1.3 Seramai 2 orang jurulatih bertauliah dengan agihan 1 jurulatih lelaki dan 1 jurulatih wanita akan ditugaskan untuk mengendalikan latihan di setiap sekolah di Pusat Latihan Daerah.
6.2 Sekolah Sukan Negeri
6.2.1 Sekolah Sukan Negeri juga merupakan pusat latihan kepada
atlet-atlet berpotensi di negeri berkenaan.
6.2.2 Atlet-atlet berpotensi tetapi tidak dapat ditempatkan ke Sekolah Sukan Malaysia juga akan ditempatkan di Sekolah Sukan Negeri.
6.2.3 Sekolah-sekolah ini perlu memiliki lapang sasar dengan jarak 50 meter minimum, 10 buah target buttress serta 10 set alatan memanah Advance dan 10 set alatan memanah Intermediate.
6.3 Sesi Latihan
6.3.1 Setiap pusat akan mengadakan sekurang-kurangnya 4 sesi latihan seminggu dengan setiap sesi selama 3 jam dengan jumlah minimum selama 12 jam seminggu.
6.3.2 Dicadangkan latihan diadakan pada hari Isnin, Selasa, Khamis dan Sabtu.
6.3.3 Jadual latihan harian, mingguan, bulanan dan program tahunan seperti lampiran.
7. PERTANDINGAN PENDEDAHAN
Pertandingan-pertandingan berikut dicadangkan untuk atlet-atlet di Pusat Latihan Daerah. (Rujuk Lampiran )
7.1 12 Tahun Ke Bawah
7.1.1 Ujian Prestasi Memanah.
7.1.2 Kejohanan Daerah
7.1.3 Kejohanan MSSM Negeri
7.1.4 Kejohanan MSSM Kebangsaan.
7.1.5 Kejohanan antara Pusat Latihan Daerah.
7.1.3 Sirkit Little Archers di antara Sekolah Sukan Negeri.
7.1.4 Sirkit Remaja Kebangsaan MSN/MSSM/NAAM.
7.2 15 Tahun Ke Bawah
7.2.1 Ujian Prestasi Memanah PLD.
7.2.2 Kejohanan Memanah MSSM Daerah.
7.2.2 Kejohanan Memanah MSSM Negeri.
7.2.3 Kejohanan Memanah MSSM Kebangsaan.
7.2.4 Sirkit Antara Pusat Latihan Negeri
7.2.5 Sirkit Remaja Kebangsaan MSN/MSSM/NAAM
7.2.6 Karnival Memanah Sekolah Sukan Negeri.
7.2.7 Kejohanan Remaja Asean, Asia dan Dunia.
7.3 15 Tahun Ke Atas
7.3.1 Ujian Prestasi Memanah PLD.
7.3.2 Kejohanan Memanah MSSM Daerah/Zon
7.3.2 Kejohanan Memanah MSSM Negeri.
7.3.4 Kejohanan Memanah MSSM Kebangsaan.
7.3.5 Kejohanan Memanah Remaja Asean.
7.3.6 Kejohanan MemanahRemaja Asia.
7.3.7 Kejohanan Memanah Remaja Dunia.
7.3.7 Program Attachment untuk atlet-atlet yang berpotensi.
8. KEJURULATIHAN
Kursus-kursus kejurulatihan berikut dicadangkan untuk melengkapkan
jurulatih-jurulatih dengan pengetahuan yang lebih tinggi:-
8.1 Kursus Kejurulatihan Asas MSSM.
8.2 Kursus Kejurulatihan Memanah MSSM Level 1.
8.3 Kursus Kejurulatihan Memanah MSSM Level 2.
8.4 Kursus Kejurulatihan Memanah Skim Kejurulatihan Kebangsaan MSN Level 1.
8.5 Kursus Kejurulatihan Memanah Skim Kejurulatihan Kebangsaan MSN Level 2.
8.6 Kursus Sains Sukan Tahap 1, 2 & 3.
8.7 Seminar Kejurulatihan SEAAF, AAF, IOC dan FITA.
8.8 Program Attachment untuk jurulatih ke luar negara bersama atlet kebangsaan.
8.6 Kursus Fisioterapi dan kursus untuk mengendalikan kecederaan.
8.7 Kursus Pemakanan dalam Sukan untuk jurulatih.
8.8 Kursus Teknikal dan Pengurusan Sukan Memanah.
8.9 Kursus Refresher - Kursus ini akan diadakan dari semasa ke semasa untuk membolehkan idea-idea dan kaedah-kaedah baru disampaikan
kepada para jurulatih. Jurulatih-jurulatih kebangsaan atau luar negara yang berpengalaman akan dijemput mengendalikan kursus ini.
9. PRASARANA SUKAN
Menyediakan kemudahan asas untuk setiap pusat latihan daerah seperti berikut :-
9.1 Mengadakan Lapang Sasar Memanah disetiap PLD untuk latihan.
9.2 Membekalkan 10 buah Target Buttress.
9.3 Membekalkan 10 set alatan memanah jenis Advance.
9.4 Membekalkan 10 set alatan memanah jenis Intermediate.
9.5 Membekalkan 40 dozen anak panah berkualiti setiap tahun.
9.6 Membekalkan kelengkapan baik pulih peralatan bagi menjimatkan kos penyelenggaraan peralatan memanah.
9.7 Bilik gimnasium serta peralatan yang lengkap.
9.8 Mengadakan stor simpanan peralatan.
10. INSENTIF
Insentif diberikan kepada para jurulatih dan atlet di pusat-pusat sukan yang ditubuhkan sebagai satu galakan kepada penggiat sukan memanah ini.
10.1 Jurulatih
Jurulatih terbahagi kepada dua iaitu jurulatih luar negara dan jurulatih tempatan.
10.1.1 Jurulatih Luar Negara
Terdiri daripada jurulatih luar negara yang berkemahiran dan bekerja dengan Kementerian Pelajaran Pelajaran dihantar bertugas di pusat-pusat latihan yang di pilih secara sepenuh masa. Kadar bayaran insentif adalah gaji yang di persetujui oleh oleh kedua-dua pihak.
10.1.2 Jurulatih Tempatan
Insentif dibayar adalah berdasarkan kelayakan dan kemahiran jurulatih. Tahap kelulusan Sains Sukan dijadikan panduan dalam memberikan kadar insentif.
10.2 Jurulatih Sepenuh Masa
Dikalangan kakitangan Kementerian Pelajaran Malaysia, guru ataupun bukan guru, yang berminat dengan satu jawatan baru yang diwujudkan dalam perjawatan seperti Guru Jurulatih Sukan Sepenuh Masa.
10.2.1 Diberikan kadar gaji semasa.
10.2.2 Tambahan 3 kenaikan gaji.
10.2.3 Elaun mengikut kelayakan (Tahap Sijil Sains Sukan)
10.2.4 Elaun khas (pakaian, perjalanan)
10.3 Jurulatih Sambilan.
Dikalangan kakitangan Kementerian Pelajaran Malaysia, guru ataupun bukan guru, yang berminat dengan dengan tugasan sebagai Jurulatih sukan di Pusat Latihan Daerah tetapi masih menjalankan tugas mengajar di sesebuah sekolah.
10.3.1 Diberikan elaun asas pada kadar RM500 sebulan
10.3.2 Elaun mengikut kelayakan
10.2.3 Elaun khas (pakaian, perjalanan)
10.4 Atlet
10.4.1 Biasiswa Sukan Tetap RM200 sebulan.
10.4.2 Kemudahan Asrama.
10.4.3 Pengecualian bayaran yuran persekolahan.
10.4.4 Elaun menyertai kejohanan
10.4.5 Elaun latihan.
10.4.6 Elaun Pengangkutan.
10.4.6 Insuran Takaful Kelompok.
10.4.7 Elaun Pakaian
10.4.8 Elaun Tuisyen Akademik
10.5 Tenaga Sokongan
Tenaga sokongan yang terdiri dari individu luar yang membantu dari segi penyelenggaraan lapang sasar dan kemudahan latihan akan diberikan kadar gaji atau kadar elaun secara kiraan harian. ( RM30./hari)
11. PEMANTAUAN
Pemantauan akan dilakukan oleh pegawai yang dilantik oleh Pejabat Pelajaran Daerah dan Unit Sukan, Jabatan Pelajaran Negeri masing-masing. Kedua-duanya akan bertanggungjawab kepada Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan, Kementerian Pelajaran Malaysia.
11.1 Satu jawatankuasa di peringkat kebangsaan/negeri dan panel jurulatih akan ditubuhkan dengan ahli-ahli berikut:-
11.1.1 Jawatankuasa Kebangsaan:-
Timbalan Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia Bahagian Sukan
Ketua Penolong Pengarah Pembangunan Sukan JPJS
Pengerusi Teknik Memanah MSSM
11.1.2 Jawatankuasa Negeri :-
Ketua Sektor Pengurusan Pembangunan Kemanusiaan
Ketua Unit Sukan Negeri
Pegawai Pelajaran Daerah
Pegawai Sukan PPD
Pengerusi Teknik Memanah Negeri
11.1.3 Panel Jurulatih:-
Ketua Unit Sukan Negeri (Pengerusi)
Pengerusi Teknik Memanah Negeri
Ketua Jurulatih Sekolah Sukan Negeri
Ketua Jurulatih setiap pusat latihan daerah
12. PERHUBUNGAN (Linkage)
Setiap negeri akan bekerjasama rapat dengan Majlis Sukan Negara, Majlis Sukan Negeri, Persatuan Memanah Kebangsaan dan Persatuan Memanah Negeri masing-masing untuk mendapatkan bantuan dan sokongan apabila perlu.
13. PROGRAM SOKONGAN
13.1 Mesyuarat
Jawatankuasa Peringkat Kebangsaan dan Negeri akan bermesyuarat sekurang-kurangnya 3 kali setahun untuk membincangkan dan menambahbaikan program yang dirancang dan menyelesaikan masalah-masalah jika ada.
13.2 Mesyuarat Panel Jurulatih
Panel jurulatih akan mengadakan mesyuarat setiap bulan untuk memberi laporan serta menyelesaikan masalah jika ada.
13.3 Seminar
Memberi peluang kepada semua jurulatih menghadiri seminar kejurulatihan memanah yang diadakan sekurang-kurangnya sekali setahun anjuran Majlis Sukan Negara Malaysia, Majlis Sukan Negeri, Persatuan Memanah Kebangsaan (NAAM), Persatuan Memanah Asia Tenggara (SEAAF), Persatuan Memanah Asia (AAF) dan Majlis Olimpik Antarabangsa (IOC), untuk membolehkan jurulatih bertukar-tukar pendapat serta mempelajarI sesuatu yang baru dalam sukan memanah..
14. PENUTUP
Kejayaan Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah yang dicadangkan bergantung kepada kerjasama yang erat di antara Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan Kementerian Pelajaran Malaysia, Unit Sukan Jabatan Pelajaran Negeri, Majlis Sukan Negara Malaysia, Pejabat-Pejabat Pelajaran Daerah, Persatuan Memanah Kebangsaan dan Negeri serta para jurulatih dan atlet-atlet yang terlibat.
Pihak Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan KPM amatlah berharap agar semua pihak yang terlibat akan memberi kerjasama dan komitmen yang tinggi bagi memastikan Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah yang dirancang akan mendapat kejayaan yang gemilang dan akan mengharumkan nama Kementerian Pelajaran Malaysia dengan membekalkan atlet memanah yang cemerlang dipersada sukan memanah antarabangsa.
Pengenalan.
Memanah merupakan salah satu sukan yang telah dipilih oleh Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan, Kementerian Pelajaran Malaysia di dalam Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah. Ini bersesuaian dengan matlamat negara yang ingin menjadikan sukan memanah sebagai pemangkin kepada kecemerlangan sukan di peringkat antarabangsa. Sukan memanah telah diletakkan sebagai sukan elit di dalam takwim Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia.
Kecemerlangan tidak boleh dicapai dalam jangka masa pendek. Ia memerlukan satu jangka masa yang teratur dengan perancangan serta strategi perlaksanaan berjadual. Bagi merealisasikan program pembangunan dan kemajuan sukan memanah dapat berkembang dengan jayanya maka satu perancangan yang tersusun dan menyeluruh perlu dirangka bagi tempoh 3 tahun bermula dari tahun 2008 hingga 2010.
Perancangan ini adalah bertujuan memberikan peluang kepada semua pelajar untuk menyertai Sukan Memanah supaya Negara memperolehi bakat yang terbaik bagi mengharumkan negara dipersada sukan antarabangsa. Perancangan ini juga menjadi panduan kepada semua pemimpin sukan, pegawai dan jurulatih bagi meningkatkan lagi penglibatan atlet-atlet Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia di peringkat Sukan SEA, Kejohanan Remaja Asia, Kejohanan Remaja Dunia, Sukan ASIA, Sukan Olimpik dan Kejohanan Dunia.
2. RASIONAL
2.1 Untuk meningkatkan penglibatan lebih ramai atlet memanah Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia di peringkat kebangsaan serta antarabangsa.
2.2 Memberi pendedahan kepada atlet-atlet untuk menyertai pertandingan di peringkat kebangsaan dan antarabangsa.
2.3 Mempertingkatkan disiplin atlet melalui aktiviti sukan dan permainan yang diceburi.
2.4 Memperbanyakkan prasarana sukan seperti lapang sasar memanah, pusat latihan dan peralatan sukan memanahyang lengkap dan terkini.
2.5 Memberi peluang kepada jurulatih dan atlet menggunakan kemudahan dan prasarana yang ada secara lebih efektif.
3. MATLAMAT
3.1 Melahirkan atlet-atlet yang mampu mengharumkan nama Majlis Sukan Sekolah- Sekolah Malaysia dan Negara Malaysia di kejohanan kebangsaan dan antarabangsa.
3.2 Untuk menambah prasarana sukan memanah untuk tujuan latihan dan pertandingan.
3.3 Menyediakan pusat latihan yang lengkap bagi atlet-atlet MSS Daerah, MSS Negeri dan Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia.
3.4 Menarik minat pelajar-pelajar untuk menceburi sukan memanah.
3.5 Melahirkan jurulatih yang berkaliber dan mampu melatih atlet-atlet di semua peringkat.
3.6 Menjadikan sekolah sebagai tapak untuk melahirkan atlet-atlet yang berpotensi.
4. PROGRAM YANG DIRANCANG
Untuk mencapai sasaran yang ditetapkan maka satu program yang sistematik dan terancang perlulah diwujudkan di semua negeri. Justeru, program ini dicadangkan:
4.1 Ini merupakan satu program yang menyeluruh dan merangkumi, latihan, program mengenalpastibakat ( TiD), pembangunan atlet, kejurulatihan, kehakiman, teknikal, insentif dan penghargaan, kumpulan sokongan, perhubungan (linkage), perbelanjaan dan kemudahan latihan yang terbaik untuk kemajuan sukan memanah.
4.2 Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah ini mengambil masa 3 tahun iaitu dari 2008 hingga 2010.
4.3 Membekalkan Sekolah Sukan Negeri dan Sekolah Sukan Malaysia dengan atlet- atlet yang berpotensi dan berkualiti.
4.4 Wawasan program ialah untuk melihat lebih ramai atlet sekolah mewakili negara dalam Sukan SEA, Sukan ASIA, Kejohanan Remaja Asia, Kejohanan Remaja Dunia, Sukan Olimpik dan Kejohanan Dunia.
5. PROGRAM
5.1 Program ini merangkumi :-
5.1.1 Program Jangka Pendek.
5.1.2 Program Jangka Panjang.
5.1.1 PROGRAM JANGKA PENDEK
5.1.1.1 Di bawah program ini, atlet-atlet yang berpotensi yang berumur 15 tahun dan 16 tahun serta memenangi pingat dalam Kejohanan Memanah MSSM 2007 akan ditempatkan ke Sekolah Sukan Negeri masing-masing.
5.1.1.2 Atlet-atlet ini akan berlatih di bawah pengawasan jurulatih sepenuh masa dan diberi latihan pendedahan pertandingan berprestasi tinggi untuk mereka mencapai kemuncak prestasi pada tahun 2010.
5.1.2 PROGRAM JANGKA PANJANG
5.1.2.1 Di bawah program ini, atlet 12 tahun ke bawah akan diberi latihan yang berbentuk Little Archers dengan jarak sesuai dengan umur mereka. Setiap atlet akan dimestikan menguasai kemahiran memanah pada jarak yang ditetapkan. Atlet akan diuji prestasi pada jarak 30 meter pada setiap kali Ujian Prestasi.
5.1.2.2 Atlet-atlet yang mencapai markah 1100 semasa Ujian Prestasi dan menjadi JOHAN dalam Kejohanan MSS Daerah dan Kejohanan MSS Negeri akan ditempatkan di Pusat Latihan Daerah (PLD) yang akan ditubuhkan. Setiap pusat akan mengambil 20 orang atlet untuk program Little Archers.
5.1.2.3 Pertandingan di antara Pusat Latihan Negeri dan negeri akan diadakan sekurang-kurang 3 kali setahun.
5.1.2.4 Atlet yang berumur bawah 15 tahun akan didedahkan kepada latihan spesifik dan peralatan Advance dan terbaik masa kini. Peralatan akan dibekalkan sepenuhnya memandangkan harga peralatan diluar kemampuan atlet untuk dibeli sendiri. Pemilihan atlet dibuat melalui kejohanan MSS Negeri dan mengenalpasti bakat.
5.1.2.5 Bagi atlet-atlet yang berumur 15 tahun yang menunjukkan prestasi yang baik atau telah memenangi pingat di Kejohanan MSSM dan mereka telah mencapai Score 1200 markah dalam kejohanan tersebut, mereka akan diserap masuk ke Sekolah Sukan Malaysia atau Sekolah Sukan Negeri untuk berlatih secara sepenuh masa.
6. PUSAT LATIHAN
6.1 Pusat Latihan Daerah (PLD) / Pusat Latihan Zon (PLZ) / Pusat Latihan Bahagian ( PLB).Pusat Latihan Daerah akan ditubuhkan di seluruh negara untuk melatih atlet-atlet yang telah dikenalpasti.
6.1.1 Sebanyak 192 pusat latihan daerah akan ditubuhkan di seluruh negara agihan 1 sekolah menengah dan 2 sekolah rendah. (Rujuk Lampiran)
6.1.2 Setiap pusat akan mempunyai seramai 20 orang atlet iaitu 10 orang atlet lelaki dan 10 orang atlet perempuan yang lulus saringan TID.
6.1.3 Seramai 2 orang jurulatih bertauliah dengan agihan 1 jurulatih lelaki dan 1 jurulatih wanita akan ditugaskan untuk mengendalikan latihan di setiap sekolah di Pusat Latihan Daerah.
6.2 Sekolah Sukan Negeri
6.2.1 Sekolah Sukan Negeri juga merupakan pusat latihan kepada
atlet-atlet berpotensi di negeri berkenaan.
6.2.2 Atlet-atlet berpotensi tetapi tidak dapat ditempatkan ke Sekolah Sukan Malaysia juga akan ditempatkan di Sekolah Sukan Negeri.
6.2.3 Sekolah-sekolah ini perlu memiliki lapang sasar dengan jarak 50 meter minimum, 10 buah target buttress serta 10 set alatan memanah Advance dan 10 set alatan memanah Intermediate.
6.3 Sesi Latihan
6.3.1 Setiap pusat akan mengadakan sekurang-kurangnya 4 sesi latihan seminggu dengan setiap sesi selama 3 jam dengan jumlah minimum selama 12 jam seminggu.
6.3.2 Dicadangkan latihan diadakan pada hari Isnin, Selasa, Khamis dan Sabtu.
6.3.3 Jadual latihan harian, mingguan, bulanan dan program tahunan seperti lampiran.
7. PERTANDINGAN PENDEDAHAN
Pertandingan-pertandingan berikut dicadangkan untuk atlet-atlet di Pusat Latihan Daerah. (Rujuk Lampiran )
7.1 12 Tahun Ke Bawah
7.1.1 Ujian Prestasi Memanah.
7.1.2 Kejohanan Daerah
7.1.3 Kejohanan MSSM Negeri
7.1.4 Kejohanan MSSM Kebangsaan.
7.1.5 Kejohanan antara Pusat Latihan Daerah.
7.1.3 Sirkit Little Archers di antara Sekolah Sukan Negeri.
7.1.4 Sirkit Remaja Kebangsaan MSN/MSSM/NAAM.
7.2 15 Tahun Ke Bawah
7.2.1 Ujian Prestasi Memanah PLD.
7.2.2 Kejohanan Memanah MSSM Daerah.
7.2.2 Kejohanan Memanah MSSM Negeri.
7.2.3 Kejohanan Memanah MSSM Kebangsaan.
7.2.4 Sirkit Antara Pusat Latihan Negeri
7.2.5 Sirkit Remaja Kebangsaan MSN/MSSM/NAAM
7.2.6 Karnival Memanah Sekolah Sukan Negeri.
7.2.7 Kejohanan Remaja Asean, Asia dan Dunia.
7.3 15 Tahun Ke Atas
7.3.1 Ujian Prestasi Memanah PLD.
7.3.2 Kejohanan Memanah MSSM Daerah/Zon
7.3.2 Kejohanan Memanah MSSM Negeri.
7.3.4 Kejohanan Memanah MSSM Kebangsaan.
7.3.5 Kejohanan Memanah Remaja Asean.
7.3.6 Kejohanan MemanahRemaja Asia.
7.3.7 Kejohanan Memanah Remaja Dunia.
7.3.7 Program Attachment untuk atlet-atlet yang berpotensi.
8. KEJURULATIHAN
Kursus-kursus kejurulatihan berikut dicadangkan untuk melengkapkan
jurulatih-jurulatih dengan pengetahuan yang lebih tinggi:-
8.1 Kursus Kejurulatihan Asas MSSM.
8.2 Kursus Kejurulatihan Memanah MSSM Level 1.
8.3 Kursus Kejurulatihan Memanah MSSM Level 2.
8.4 Kursus Kejurulatihan Memanah Skim Kejurulatihan Kebangsaan MSN Level 1.
8.5 Kursus Kejurulatihan Memanah Skim Kejurulatihan Kebangsaan MSN Level 2.
8.6 Kursus Sains Sukan Tahap 1, 2 & 3.
8.7 Seminar Kejurulatihan SEAAF, AAF, IOC dan FITA.
8.8 Program Attachment untuk jurulatih ke luar negara bersama atlet kebangsaan.
8.6 Kursus Fisioterapi dan kursus untuk mengendalikan kecederaan.
8.7 Kursus Pemakanan dalam Sukan untuk jurulatih.
8.8 Kursus Teknikal dan Pengurusan Sukan Memanah.
8.9 Kursus Refresher - Kursus ini akan diadakan dari semasa ke semasa untuk membolehkan idea-idea dan kaedah-kaedah baru disampaikan
kepada para jurulatih. Jurulatih-jurulatih kebangsaan atau luar negara yang berpengalaman akan dijemput mengendalikan kursus ini.
9. PRASARANA SUKAN
Menyediakan kemudahan asas untuk setiap pusat latihan daerah seperti berikut :-
9.1 Mengadakan Lapang Sasar Memanah disetiap PLD untuk latihan.
9.2 Membekalkan 10 buah Target Buttress.
9.3 Membekalkan 10 set alatan memanah jenis Advance.
9.4 Membekalkan 10 set alatan memanah jenis Intermediate.
9.5 Membekalkan 40 dozen anak panah berkualiti setiap tahun.
9.6 Membekalkan kelengkapan baik pulih peralatan bagi menjimatkan kos penyelenggaraan peralatan memanah.
9.7 Bilik gimnasium serta peralatan yang lengkap.
9.8 Mengadakan stor simpanan peralatan.
10. INSENTIF
Insentif diberikan kepada para jurulatih dan atlet di pusat-pusat sukan yang ditubuhkan sebagai satu galakan kepada penggiat sukan memanah ini.
10.1 Jurulatih
Jurulatih terbahagi kepada dua iaitu jurulatih luar negara dan jurulatih tempatan.
10.1.1 Jurulatih Luar Negara
Terdiri daripada jurulatih luar negara yang berkemahiran dan bekerja dengan Kementerian Pelajaran Pelajaran dihantar bertugas di pusat-pusat latihan yang di pilih secara sepenuh masa. Kadar bayaran insentif adalah gaji yang di persetujui oleh oleh kedua-dua pihak.
10.1.2 Jurulatih Tempatan
Insentif dibayar adalah berdasarkan kelayakan dan kemahiran jurulatih. Tahap kelulusan Sains Sukan dijadikan panduan dalam memberikan kadar insentif.
10.2 Jurulatih Sepenuh Masa
Dikalangan kakitangan Kementerian Pelajaran Malaysia, guru ataupun bukan guru, yang berminat dengan satu jawatan baru yang diwujudkan dalam perjawatan seperti Guru Jurulatih Sukan Sepenuh Masa.
10.2.1 Diberikan kadar gaji semasa.
10.2.2 Tambahan 3 kenaikan gaji.
10.2.3 Elaun mengikut kelayakan (Tahap Sijil Sains Sukan)
10.2.4 Elaun khas (pakaian, perjalanan)
10.3 Jurulatih Sambilan.
Dikalangan kakitangan Kementerian Pelajaran Malaysia, guru ataupun bukan guru, yang berminat dengan dengan tugasan sebagai Jurulatih sukan di Pusat Latihan Daerah tetapi masih menjalankan tugas mengajar di sesebuah sekolah.
10.3.1 Diberikan elaun asas pada kadar RM500 sebulan
10.3.2 Elaun mengikut kelayakan
10.2.3 Elaun khas (pakaian, perjalanan)
10.4 Atlet
10.4.1 Biasiswa Sukan Tetap RM200 sebulan.
10.4.2 Kemudahan Asrama.
10.4.3 Pengecualian bayaran yuran persekolahan.
10.4.4 Elaun menyertai kejohanan
10.4.5 Elaun latihan.
10.4.6 Elaun Pengangkutan.
10.4.6 Insuran Takaful Kelompok.
10.4.7 Elaun Pakaian
10.4.8 Elaun Tuisyen Akademik
10.5 Tenaga Sokongan
Tenaga sokongan yang terdiri dari individu luar yang membantu dari segi penyelenggaraan lapang sasar dan kemudahan latihan akan diberikan kadar gaji atau kadar elaun secara kiraan harian. ( RM30./hari)
11. PEMANTAUAN
Pemantauan akan dilakukan oleh pegawai yang dilantik oleh Pejabat Pelajaran Daerah dan Unit Sukan, Jabatan Pelajaran Negeri masing-masing. Kedua-duanya akan bertanggungjawab kepada Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan, Kementerian Pelajaran Malaysia.
11.1 Satu jawatankuasa di peringkat kebangsaan/negeri dan panel jurulatih akan ditubuhkan dengan ahli-ahli berikut:-
11.1.1 Jawatankuasa Kebangsaan:-
Timbalan Ketua Pengarah Pelajaran Malaysia Bahagian Sukan
Ketua Penolong Pengarah Pembangunan Sukan JPJS
Pengerusi Teknik Memanah MSSM
11.1.2 Jawatankuasa Negeri :-
Ketua Sektor Pengurusan Pembangunan Kemanusiaan
Ketua Unit Sukan Negeri
Pegawai Pelajaran Daerah
Pegawai Sukan PPD
Pengerusi Teknik Memanah Negeri
11.1.3 Panel Jurulatih:-
Ketua Unit Sukan Negeri (Pengerusi)
Pengerusi Teknik Memanah Negeri
Ketua Jurulatih Sekolah Sukan Negeri
Ketua Jurulatih setiap pusat latihan daerah
12. PERHUBUNGAN (Linkage)
Setiap negeri akan bekerjasama rapat dengan Majlis Sukan Negara, Majlis Sukan Negeri, Persatuan Memanah Kebangsaan dan Persatuan Memanah Negeri masing-masing untuk mendapatkan bantuan dan sokongan apabila perlu.
13. PROGRAM SOKONGAN
13.1 Mesyuarat
Jawatankuasa Peringkat Kebangsaan dan Negeri akan bermesyuarat sekurang-kurangnya 3 kali setahun untuk membincangkan dan menambahbaikan program yang dirancang dan menyelesaikan masalah-masalah jika ada.
13.2 Mesyuarat Panel Jurulatih
Panel jurulatih akan mengadakan mesyuarat setiap bulan untuk memberi laporan serta menyelesaikan masalah jika ada.
13.3 Seminar
Memberi peluang kepada semua jurulatih menghadiri seminar kejurulatihan memanah yang diadakan sekurang-kurangnya sekali setahun anjuran Majlis Sukan Negara Malaysia, Majlis Sukan Negeri, Persatuan Memanah Kebangsaan (NAAM), Persatuan Memanah Asia Tenggara (SEAAF), Persatuan Memanah Asia (AAF) dan Majlis Olimpik Antarabangsa (IOC), untuk membolehkan jurulatih bertukar-tukar pendapat serta mempelajarI sesuatu yang baru dalam sukan memanah..
14. PENUTUP
Kejayaan Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah yang dicadangkan bergantung kepada kerjasama yang erat di antara Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan Kementerian Pelajaran Malaysia, Unit Sukan Jabatan Pelajaran Negeri, Majlis Sukan Negara Malaysia, Pejabat-Pejabat Pelajaran Daerah, Persatuan Memanah Kebangsaan dan Negeri serta para jurulatih dan atlet-atlet yang terlibat.
Pihak Jabatan Pendidikan Jasmani dan Sukan KPM amatlah berharap agar semua pihak yang terlibat akan memberi kerjasama dan komitmen yang tinggi bagi memastikan Program Pembangunan Sukan Prestasi Tinggi Sekolah yang dirancang akan mendapat kejayaan yang gemilang dan akan mengharumkan nama Kementerian Pelajaran Malaysia dengan membekalkan atlet memanah yang cemerlang dipersada sukan memanah antarabangsa.
SELAMAT BERCUTI KEPADA SELURUH WARGA STAR
Bagi pihak unit sukan STAR, saya mengucapkan selamat bercuti hujung tahun kepada seluruh Warga STAR. Kesempatan cuti ini harapnya dapat digunakan sebaiknya untuk keluarga dan diri sendiri.
Sempena cuti pada kali ini, tuan pengetua akan melancong ke SIAM (Thailand). Beliau akan bersama isterinya bercadang untuk mengelilingi Thailand menggunakan Van yang disewa khas. Unit sukan mendoakan keselamatan beliau sepanjang lawatan tersebut.
Sepanjang cuti ini juga, pihak unit sukan mengadakan beberapa klinik sukan khas untuk pelajar dan warga STAR, antaranya ialah Klinik Ping Pong dan Klinik Memanah. Kepada pelajar yang berminat, bolehlah hadir mengikut jadual yang telah diedarkan.
sekian, selamat bercuti dari Unit Sukan STAR 2009
Sempena cuti pada kali ini, tuan pengetua akan melancong ke SIAM (Thailand). Beliau akan bersama isterinya bercadang untuk mengelilingi Thailand menggunakan Van yang disewa khas. Unit sukan mendoakan keselamatan beliau sepanjang lawatan tersebut.
Sepanjang cuti ini juga, pihak unit sukan mengadakan beberapa klinik sukan khas untuk pelajar dan warga STAR, antaranya ialah Klinik Ping Pong dan Klinik Memanah. Kepada pelajar yang berminat, bolehlah hadir mengikut jadual yang telah diedarkan.
sekian, selamat bercuti dari Unit Sukan STAR 2009
11 November 2009
White Water Rafting STAR 2009
7 Nov 2009, Hutan Lipur Sungai Sedim, Kulim Kedah. Seramai 40 orang peserta dari STAR telah melakukan aktiviti rakit di air deras. Perancangan selama beberapa bulan telah menjadi kenyataan pada hari ini.
Guru penasihat, En Mohd Rizal b. Abd Rahman berkata, aktiviti ini dapat menguatkan lagi keyakinan diri peserta disamping beriadah. Pengalaman sebegini sukar untuk dilalui oleh semua orang. Setiap peserta yang telah melaluinya pasti akan mengingatinya seumur hidup.
Semua guru dan pelajar telah memberanikan diri melalui pengalaman yang mencabar ini, alhamdulillah, semua peserta telah selamat dan program ini berakhir dengan jayanya.
WATER CONFIDENT
Sebelum peserta melakukan aktiviti white water rafting, terlebih dahulu peserta didedahkan dengan keselamatan di air.
1. Jaket Keselamatan
Apabila mengadakan aktiviti yang melibatkan air, iaitu sungai ataupun laut, pemakaian jaket keselamatan adalah sangat penting. Jaket keselamatan berupaya mengapungkan pemakainya dalam tempoh masa yang lama.ia juga dapat mengelakkan pemakainya daripada lemas. Jaket keselamatan dipakai dengan kemas dan semua butang hendaklah dipasang.
2. Topi Keselamatan
White water rafting sememangnya satu aktiviti yang lasak. Apabila berakit melalui aliran air yang deras dan berbatu, topi keselamatan bertindak melindungi kepala pemakainya daripada terhantuk ke batu. Topi semestinya daripada bahan yang tahan lasak. Topi keselamatan hendaklah dipakai dengan kemas dan tali dibahagian dagu hendaklah diketatkan.
3. Mengapung diri
Apabila terjatuh ke dalam air, pastikan anda dalam keadaan tidak panik. Cuba berbaring dan buka kaki (kangkang). tangan didepakan dan ikutlah aliran arus. Apabila tali keselamatan dilontarkan kepada anda, segera capai dan rapatkan ke bahagian dada. Tunggu sehingga anda ditarik naik ke tebing.
Blind Trail...
Rasailah perjalanan yang gelap dengan rintangan yang menanti. begitulah aktiviti yang berikutnya dilalui oleh peserta kem. Dengan mata ditutup dengan kain hitam, peserta berjalan berpandukan arahan daripada jurulatih.
Perjalan ini turut melalui jalan yang berlumpur, peserta terpaksa merangkak untuk melepasi halangan. akibatnya semua peserta bermandi lumpur. namun setiap peserta tetap berpuashati dengan aktiviti ini. Gambar di atas menceritakan segalanya..
"ICE BREAKING" - Aktivi yang santai
6 Nov 2009, Selesai Solat Isya, Peserta kursus telah mengikuti aktiviti ice breaking ataupun suai kenal. Walaupun semua peserta telah saling mengenali, namun dengan adanya aktiviti ini, perkenalan mereka menjadi lebih mesra.
Semua peserta begitu "sporting" dan memberi kerjasama yang sangat baik. Ketika permainan dijalankan, terdapat peserta yang "di denda", dengan melumurkan tepung ke muka mereka. pada akhir aktiviti, hampir semua peserta bermandi tepung.
Peserta Kem Daya Usaha Mendengar Tazkirah Magrib
6 Nov 2009. Kem Daya Usaha sukan sg sedim 2009. :Sempena dengan aktiviti kem yang memfokuskan kepada pembinaan modal insan, pesserta kem juga melakukan aktiviti solat berjemaah. pada Hari pertama 6 Nov 2009, solat Magrib telah diimamkan oleh Cikgu Rizal, yang juga merupakan jurulatih olahraga SMKTAR. Selesai solat Magrib, beliau menyampaikan sedikit tazkirah kepada pelajar, antaranya ialah supaya pelajar mengutamakan kebaikkan dan menghindari kejahatan. Beliau juga berpesan supaya pelajar sentiasa menjaga tingkah laku dan yang paling penting ialah bersolat apabila tiba pada waktunya.
10 November 2009
KEM DAYA USAHA SUKAN STAR 2009
6 Nov 2009, bertempat di Hutan Lipur Sungai Sedim, Kulim Kedah. Kontinjen atlit STAR 2010 berkampung selama 2 hari untuk membuat kursus "Team Building".Fokus kem ini adalah untuk memberi ransangan kepada atlit STAR yang bakal mewakili Sekolah ke pertandingan olahraga pada tahun hadapan supaya bersedia lebih awal.
Penganjuran kem ini juga bertujuan memupuk semangat, keyakinan diri dan bangga menjadi atlit sekolah. Secara tidak langsung pelajar merasakan bahawa usaha mereka selama ini dihargai oleh pihak sekolah.
Dalam kem ini, pelajar mengikuti program yang telah disusun oleh jurulatih dari RapidFire.sdn Bhd seperti, merentas hutan, blind trail, night trail, water confident, dan acara paling mencabar ialah white water rafting.
Peserta yang mengikuti kem ini adalah seramai 40 orang dengan diiringi oleh 6 orang guru, termasuklah penolong kanan Ko kurikulum en jamal b. Ishak.
Seluruh peserta kem ini amat berpuas hati dengan aktiviti yang telah dilakukan dan berharap kem seperti ini akan diadakan sekali lagi pada masa hadapan.
Subscribe to:
Posts (Atom)
